Ovocie a zelenina, ktoré zvyšujú potenciu. Tajomstvo najsilnejších erekcií, ktoré sa skrýva v afrodiziakum v kuchyni

Odborníci na výživu vysvetľujú, že niektoré druhy ovocia, zeleniny alebo dezertov hrajú dôležitú úlohu pri sexuálnej stimulácii mužov. Tajomstvo spočíva v množstve chemikálií, ktoré obsahujú všetky tieto potraviny.

Neuveriteľné, ale pravdivé: jedlo sa stalo zodpovedným za sexuálnu výkonnosť mužov. Páni musia byť preto veľmi opatrní, čo majú v kuchyni, ak chcú svojich partnerov prekvapiť erekciami na veľký deň.

Odborníci na výživu tvrdia, že veľa ovocia, zeleniny alebo dezertov má afrodiziakálny účinok na organizmus, najmä u mužov, ktorí sú zodpovední za zlepšenie potencie.

„Existencia afrodiziakálnych potravín nie je mýtus. Viem, že existuje veľa receptov, jedál a výrobkov, ale v tom všetkom je jadro pravdy. Skutočne existujú afrodiziakálne výrobky, ktorých úlohou je zlepšovať potenciu mužov, “vysvetľuje Simona Berbece, lekárka špecializujúca sa na výživu a cukrovku.

Tajomstvo afrodiziak

To, čo robí afrodiziakálne jedlá skutočne špeciálnymi, sú chemikálie, ktoré tieto produkty obsahujú. Zinok a vitamín E sú zodpovedné za účinky afrodiziakum. Odborníci sa tiež domnievajú, že niektoré zlúčeniny vitamínov A, B alebo C majú podobnú úlohu.

Táto zmes látok a vitamínov, ktorá sa v tele nachádza, má úlohu stimulovať nervový systém v zmysle produkcie hormónu nazývaného endorfíny alebo „hormónu šťastia“.

„Všeobecne sa potraviny bohaté na zinok a vitamín E považujú za afrodiziaká kvôli týmto prvkom s priamym účinkom na zlepšenie mužskej potencie.“ vysvetľuje lekárka Simona Berbece.

Potraviny, ktoré spôsobujú erekciu

Zoznam potravín s afrodiziakálnym účinkom je pomerne dlhý. Najlepšie na konzumáciu sú podľa odborníkov na výživu avokádo, špargľa, zeler, ustrice, losos, zázvor, bazalka a čokoláda ako dezert.

Avokádové ovocie, bohaté na vitamín E, draslík, horčík a mononenasýtené mastné kyseliny s protizápalovým účinkom a so zvyšovaním sexuálnej výkonnosti, je známou afrodiziakálnou potravinou. Aj do kategórie afrodiziak patria pruhy, ktoré obsahujú zinok, špargľu bohatú na vitamíny A, B a C, mandle a orechy bohaté na vitamín E, lososa, zázvor, bazalku, ktoré majú vplyv na udržanie pohody, povzbudzujúce a stimulujúce centrálny nervový systém. “ hovorí lekárka Simona Berbece.