Potraviny, ktoré spôsobujú hnačky u detí

Aké produkty spôsobujú hnačky u detí? Hnačky u detí môžu viesť k dehydratácii, ak sú predĺžené a neliečené, a za pár dní môže byť dehydratácia dokonca vážne postihnutá a vyžadovať urgentnú hospitalizáciu.!

Hlavným opatrením v prípade hnačiek je hydratácia malých detí. Hnačka je definovaná ako riedka vodnatá stolica, ktorá je niekedy sprevádzaná krvou alebo hlienom.

Dojčené deti budú mať mäkkú stolicu, ale to sa nepovažuje za hnačku, pokiaľ sa nespája s inými závažnejšími príznakmi, ako je plač bez sĺz alebo potopená fontána. Potraviny, ktoré spôsobujú hnačky u detí, zvyčajne vyvolajú príznaky do šiestich hodín od ich zjedenia.

Tu je niekoľko potravín, ktorým by ste sa mali vyhnúť alebo ich vo veľmi malom množstve dávať deťom.!

Prečítajte si tiež „Detskú knihu“, najdôležitejší a najkompletnejší sprievodca prvými rokmi. Dá sa kúpiť TU.

Mliečne recepty a kravské mlieko môžu u detí spôsobiť hnačky

Laktóza a receptúra z kravského mlieka môžu u dojčiat spôsobiť hnačky. Cukry v mliečnych výrobkoch môžu dokonca prehĺbiť hnačky, zatiaľ čo bielkoviny v kravskom mlieku sú pre deti ťažko stráviteľné.

Môžete sa zamerať na domáce recepty, ktoré sa vo veľkej miere vyhýbajú používaniu receptúry z kravského mlieka alebo iného druhu mlieka pre deti do jedného roka, pretože jeho bielkoviny môžu spôsobovať plynatosť a nepríjemné pocity.

Ovocie a ovocné šťavy môžu u detí spôsobiť hnačky

Bábätká nemajú schopnosť stráviť jednoduché ovocné cukry a tieto cukry môžu spôsobiť hnačky a nepríjemné pocity. U detí mladších ako 4 mesiace bude s najväčšou pravdepodobnosťou hnačka, keď sú kvôli nezrelému gastrointestinálnemu systému vystavené pôsobeniu ovocia alebo ovocných štiav.

Preto sa neodporúča začať s diverzifikáciou skôr ako 6 mesiacov, čo je vek, do ktorého by malo byť dieťa výlučne dojčené a/alebo kŕmené umelou výživou. Po tomto veku patria medzi niektoré bežné možnosti rodičov jablká, čerešne a hruškové šťavy, ktorým by sa malo zabrániť. Je tiež potrebné vyhnúť sa hrášku kvôli vysokému obsahu prírodného cukru, ktorý môže u detí zhoršiť hnačky.

Banány, ryžové cereálie, jablková omáčka a chlieb sú niektoré z dokonalých jedál, ktoré môžete ponúknuť tým najmenším, keď majú hnačkovú krízu. Ak hnačka pretrváva 2 dni alebo dlhšie, je dôležité vždy sa poradiť s pediatrom vášho dieťaťa a poradiť vám, ako najlepšie vyriešiť problém.

Dojčiace matky môžu byť tiež opatrnejšie v stravovaní

Dojčené deti sú závislé na zdravej výžive získanej z mlieka ich matiek. To, čo mamičky jedia, však môže u drobnejších spôsobiť mäkšiu stolicu alebo dokonca hnačky.

Neexistuje žiadne konkrétne pravidlo o tom, čomu sa matky môžu vyhnúť pri dojčení, ale je známe, že niektoré potraviny v ich strave spôsobujú u detí plyny alebo hnačky. Medzi tieto potraviny patrí sója, pšenica, arašidy a mliečne výrobky. Ak matka zje veľkú misku so zmrzlinou a zistí, že malý má hnačky, je dobré predmetné jedlo prerušiť, aby sa zistilo, či nespôsobovalo problémy.

Dávajte pozor na príznaky dehydratácie u detí

Pokiaľ ide o príznaky dehydratácie dieťaťa, situácia, ktorá môže nastať, ak problém pretrváva, podrobne uvádzame nižšie, aby ste vedeli, kedy máte požiadať o pomoc:

Ťažké prebudenie,
narieka,
nedostatok reakcií
rýchle dýchanie

Zatiaľ čo sa vyššie uvedené príznaky vyskytujú v miernych formách dehydratácie, keď je situácia vážnejšia, dieťa je neustále nepokojné, má sucho v ústach a tlkot srdca je rýchlejší. Môže byť tiež apatická alebo naopak veľmi rozrušená a pokožka má tendenciu byť chladná (chýba jej pružnosť - keď na pokožke vytvoríte ryhu, zostane).

Ak je forma dehydratácie mierna, je vhodné dieťaťu poskytnúť tekutiny, aby sa vyrovnali stratené. V tomto prípade sú užitočné aj rehydratačné soli špeciálne určené pre kojencov, ktoré nájdete v lekárňach.

Ak dôjde k dehydratácii v dôsledku vysokej teploty, ktorej bol malý vystavený, je najlepšie ho kúpať a podávať mu tekutiny. Ak však má vaše dieťa príznaky charakteristické pre ťažkú dehydratáciu, neváhajte ho vziať k lekárovi alebo zavolať záchrannú službu.

Prečítajte si tiež „Detskú knihu“, najdôležitejší a najkompletnejší sprievodca prvými rokmi. Dá sa kúpiť TU.