Problémy so zdravím očí

krátkozrakosť

Asi 26% svetovej populácie nevidí vzdialené objekty jasne. Tento stav sa nazýva krátkozrakosť a od roku 1970 sa jeho výskyt zvýšil o viac ako 25%. Medzi rizikové faktory patrí:
- rodinná anamnéza ochorenia (či už je krátkozrakosť prítomná u jedného alebo oboch rodičov);
- čítanie v malej vzdialenosti od očí.

Krátkozrakosť zahŕňa ťažkosti pri šoférovaní, športovaní, pozeraní sa na tabuľu počas vyučovania alebo v televízii. Medzi príznaky patrí bolesť hlavy, únava a krížové oči. Tento stav je možné liečiť okuliarmi, kontaktnými šošovkami a v niektorých prípadoch môže byť ošetrenie chirurgické.

Krátkozrakosť - čo sa stane
Zvyčajne je v prípade krátkozrakosti očná guľa príliš dlhá. Príčinou ale môže byť aj abnormálny tvar rohovky alebo šošovky. Lúče svetla sú zamerané pred sietnicou, ale nie na sietnicu, ako by to bolo bežné. Optický nerv vysiela signály do mozgu, ktorý transformuje na obrazy. V prípade krátkozrakosti je výsledný obraz rozmazaný. Tento stav sa vyvíja u detí a dospievajúcich v školskom veku a kvôli zmene dioptrií budú musieť meniť svoje okuliare alebo kontaktné šošovky často, keď budú rásť. Myopia sa zvyčajne stabilizuje okolo 20. roku života.

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Obsah článku

krátkozrakosť
ďalekozrakosť
glaukóm
Makulárna degenerácia
Diabetická retinopatia
Katarakta
Retinitis pigmentosa
Ostatné podmienky
Starostlivosť a ochrana očí
Zdravé jedlá pre oči
Zariadenia na ošetrenie

ďalekozrakosť

Väčšina ľudí sa narodí s miernou predvídavosťou, ale normálny vývoj v detstve ich často napraví. Ak to pretrváva, sú veľmi dobre viditeľné vzdialené objekty, ale veci a činnosti vykonané v krátkej vzdialenosti od očí budú viditeľné v hmle. Hyperopia je dedičný stav. Medzi príznaky patria ťažkosti s čítaním, rozmazané videnie v noci, únava očí a bolesť hlavy. Liečba sa vykonáva okuliarmi, kontaktnými šošovkami a v niektorých prípadoch chirurgickým zákrokom.

Hyperopia - čo sa stane
Pri ďalekozrakosti sú príčiny buď príliš krátka očná guľa, alebo neobvyklý tvar rohovky (sploštený). Lúče svetla sú sústredené za sietnicou a pohľad na objekty bude rozmazaný. Deti s výraznou predvídavosťou sú náchylné na strabizmus a môžu mať ťažkosti s čítaním. Preto odborníci odporúčajú skúmať víziu u malých detí.

glaukóm

Toto ochorenie nemá zjavné prejavy, ale stúpajúci krvný tlak môže mať vplyv na videnie. V pokročilých štádiách môže dôjsť k strate periférneho videnia. Preto sú na diagnostiku stavu v počiatočných štádiách potrebné pravidelné očné vyšetrenia.

Ľudia s vysokým rizikom rozvoja choroby sú:
- tí, u ktorých je choroba prítomná v rodinnej anamnéze.

Našťastie pre glaukóm existuje lekárska aj chirurgická liečba. Pravidelné očné prehliadky po 40. roku života sú veľmi dôležité.

Glaukóm - čo sa stane
Vo väčšine prípadov glaukómu sa vo vnútri oka nahromadí príliš veľa tekutín. Zvyšuje sa očné napätie a je ovplyvnený optický nerv - zväzok, ktorý obsahuje viac ako milión nervových vlákien prenášajúcich informácie do mozgu. Bez liečby môže byť dôsledkom choroby slepota. V prípade glaukómu je ovplyvnená hlava zrakového nervu.

Makulárna degenerácia

Veková makulárna degenerácia ovplyvňuje videnie v strede obrazu, čo sťažuje čítanie alebo riadenie. Medzi príznaky patrí rozmazanie alebo rozmazanie centrálneho obrazu a skreslenie priamych čiar, ktoré sa zdajú zvlnené. Okamžitá detekcia a liečba makulárnej degenerácie môžu pomôcť spomaliť stratu zraku. Vek nad 60 rokov, fajčenie, vysoký krvný tlak, obezita a anamnéza, ktorá zahŕňa prítomnosť makulárnej degenerácie, zvyšujú riziko vzniku ochorenia.

Makulárna degenerácia - čo sa stane
V prípade makulárnej degenerácie sa zhoršuje centrálna časť sietnice, ktorá sa nazýva makula. Pri atrofickej makulárnej degenerácii (suchá forma ochorenia) sa objavujú malé žlté usadeniny tvorené zvyškami zničeného tkaniva v makule. S progresiou tejto formy ochorenia sa makulárne tkanivo zhoršuje, čo ovplyvňuje videnie. Mokrá forma makulárnej degenerácie je charakterizovaná rastom abnormálnych krvných ciev v oku. Zhoršujú sa a úniky krvi a tekutín spôsobujú zjazvenie a poškodenie makuly. Oba typy majú spoločné stratu centrálneho videnia.

Diabetická retinopatia

Cukrovka typu 1 a cukrovky typu 2 môže viesť k čiastočnej strate zraku alebo dokonca slepote. Dochádza k poškodeniu malých krvných ciev v sietnici. Diabetická retinopatia sa však dá liečiť. Tento stav bohužiaľ v počiatočných štádiách nemá žiadne príznaky, a keď sa objavia: rozmazané videnie, škvrny, tiene alebo dokonca bolesť - ochorenie môže byť závažné. Lekárska konzultácia môže raz za 1 až 2 roky zistiť skoré príznaky nástupu ochorenia. Najlepším spôsobom, ako tomu zabrániť, je udržiavať hladinu cukru v krvi pod kontrolou.

Diabetická retinopatia - čo sa stane
Ak nie je možné regulovať hladinu cukru v krvi, môžu sa poškodiť malé krvné cievy podporujúce sietnicu. Stávajú sa zapálenými, prasknutými a vyteká z nich tekutina. V niektorých prípadoch rastú desiatky nových abnormálnych krvných ciev (stav nazývaný proliferatívna retiopatia). Abnormálne cievy sú veľmi krehké a môžu sa ľahko zlomiť. Tieto procesy postupne poškodzujú sietnicu a spôsobujú rozmazané videnie, slepé škvrny alebo slepotu.

Zdravotné problémy liečené homeopatickými liekmi

7 negatívnych účinkov nadmernej práce na zdravie

Vrodená imunita verzus získaná imunita

Katarakta

Starnutie vôbec nešetrí zdravie očí. Vo veku okolo 80 rokov trpí väčšina ľudí šedým zákalom alebo zakalením šošovky. Zrak sa postupne rozmazáva a čítanie, riadenie vozidla alebo nočné videnie sú čoraz ťažšie. Cukrovka, fajčenie alebo dlhodobé vystavenie slnku zvyšujú riziko katarakty. Chirurgický zákrok, ktorý nahradí nosenie tmavých šošoviek, môže byť veľmi efektívny.

Šedý zákal - čo sa deje
Za normálnych okolností, keď je oko zdravé, šošovka zaostrí svetlo vo forme jasného obrazu na sietnici, ktorý zachytí obraz ako film vo fotoaparáte. Ako ľudia starnú, v šošovke sa hromadia bielkoviny, ktoré sa stávajú nepriehľadnými a rozptyľujú svetlo zo sietnice. Výsledkom je rozmazané videnie, zmenené farebné videnie, slepota a hlavne znížené nočné videnie.

Retinitis pigmentosa

Retinitis pigmentosa je dedičné ochorenie, ktoré sa zvyčajne začína poruchou nočného videnia, príznakom, po ktorom nasleduje postupné znižovanie periférneho videnia, zúženie zorného poľa, tunelové videnie, v niektorých prípadoch až slepota. U jedného zo 4 000 Američanov sa vyvinie retinitis pigmentosa. Jedna štúdia preukázala, že požadované dávky vitamínu A môžu znížiť riziko straty zraku. Pred použitím vitamínu A by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom, pretože nadmerné užívanie môže byť toxické.

Retinitis pigmentosa - čo sa stane
Tkanivo citlivé na svetlo v sietnici sa rokmi zhoršuje pomaly u mnohých ľudí s retinitis pigmentosa. Keď je toto tkanivo zničené, nervové signály sa už nedostávajú do mozgu a nastáva slepota. Očné vyšetrenie indikuje prítomnosť čiernych škvŕn (načernalých pigmentov) rozptýlených okolo sietnice.

Ostatné podmienky

Snehové vločky a fľaky
Vločky sú rozmazané škvrny alebo malé bodky, ktoré sa pohybujú v zornom poli - bunkové materiály v komorovej tekutine alebo v sklovci oka. Vločky sú bežné a často neškodné. Ak náhle zmenia tvar alebo sú sprevádzané zábleskami svetla, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Závažnejšie poruchy videnia sú pretrvávajúce biele alebo čierne škvrny a tiene, ktoré sa objavia náhle, alebo strata periférneho videnia. Vyžadujú okamžité lekárske vyšetrenie.

Amblyopia (lenivé oči)
Keď človek vidí iba jedným okom, mozog uprednostňuje druhé oko. Tento stav nazývaný amblyopia môže byť príčinou nesprávneho vyrovnania očí (strabizmus alebo priečny kríž) alebo zlého videnia jedného oka. Používanie náplasti alebo kvapiek podávaných na rozmazanie videnia oka, ktoré je jasne viditeľné, môže viesť mozog k tomu, aby použil aj druhé oko. Ak sa amblyopia nelieči, môže pretrvávať až do dospelosti.

presbyopia
Rovnako ako sivé vlasy alebo vrásky, aj ťažkosti s čítaním sú známkou starnutia. Príznaky presbyopie sa objavujú okolo 40. roku života. Oči sa stávajú menej pružnými a nemenia tvar, keď je potrebné sústrediť sa na objekty a čítať na diaľku. Riešenie: okuliare na čítanie alebo s bifokálnymi šošovkami, ktoré upravujú videnie na blízko aj na diaľku. V prípade kontaktných šošoviek jedno oko koriguje videnie na blízko a druhé na diaľku.

astigmatizmus
Videnie môže byť ovplyvnené z akejkoľvek vzdialenosti v prípade astigmatizmu na jednom alebo oboch očiach. Astigmatizmus nastáva, keď má rohovka (tá, ktorá pokrýva prednú časť oka) neobvyklý tvar. Svetelné lúče sa môžu šíriť do rôznych oblastí sietnice a nemôžu sa sústrediť na jediný bod. Okuliare alebo kontaktné šošovky môžu problém napraviť, rovnako ako chirurgický zákrok. Medzi príznaky patrí bolesť hlavy, únava a deformácia oka.

Gastroenteritída - neustále sa vyskytujúci zdravotný problém

Problémy s očami, ktoré môžu viesť k slepote

Ako vám pomôžu lekárnici, keď čelíte zdravotným problémom?

Starostlivosť a ochrana očí

Cudzie telo v očiach
Mnoho nervových zakončení je pod povrchom oka alebo rohovky, takže aj veľmi malá častica v oku môže byť prekvapivo bolestivá. V tejto situácii si nemažte oči, aby ste sa vyhli vážnym zraneniam. Odporúča sa mierne vypláchnutie očí teplou vodou. Ak sa cudzie teleso nedá odstrániť alebo ak sa vyskytnú ďalšie komplikácie, je potrebné kontaktovať lekára. Môže odstrániť príčinu nepohodlia a môže odporučiť kvapky s antibiotikom na ochranu rohovky pred možnou infekciou.

Slzy a suché oči
Slzy majú úlohu mazať oči. Ak nie sú prítomné v dostatočnom množstve, a to buď kvôli suchému vzduchu, starnutiu alebo iným zdravotným stavom, oči môžu byť bolestivé a svrbiace. Očné kvapky, ktoré sa tiež nazývajú umelé slzy, môžu byť alternatívou, ale v niektorých prípadoch môžu byť potrebné lieky alebo postup na vyčistenie slzných ciest.

červené oči
Červené oči alebo zápal spojiviek je zápal spôsobený vírusom, baktériami, dráždidlami alebo alergiami. Spolu so začervenaním môže byť svrbenie, pálenie alebo dokonca očné sekréty. Najbežnejšie príčiny sú vírusové a nevyžadujú antibiotiká. Bakteriálna konjunktivitída sa zvyčajne lieči očnými kvapkami, ktoré obsahujú antibiotiká. Oba typy sú veľmi nákazlivé, preto si až do úplného vyliečenia čo najdôkladnejšie umyte ruky.

Dóza
Ucho je červený opuch umiestnený na okraji viečka, ktorý pripomína malý uzol alebo košík. Toto je typ infekcie očných viečok (blefaritída). Džbán sa zvyčajne zahojí za týždeň, ale použitie kompresie s teplou vlhkou vodou trikrát až šesťkrát denne môže urýchliť hojenie. Nenoste kontaktné šošovky a nepoužívajte make-up, kým sa úplne nezhojí.

alergie
Milióny ľudí trpia alergiami: uplakané oči a svrbenie. Peľ, tráva, prach, plesne a chlpy domácich miláčikov sú najbežnejšími alergénmi, ktoré vyvolávajú alergie. Ich prevencii sa zabráni obmedzením ich vystavenia: vankúše a matrace sa zakryjú a vyčistia, pravidelne sa vymenia filtre klimatizácie a kapucňa atď. Na zmiernenie príznakov sa očné kvapky použijú na liečbu alergií, umelých sĺz a antihistaminík.

Pravidelné očné vyšetrenia
Každý by mal ísť k lekárovi neustále po 40. roku života alebo ešte skôr, ak sa v rodinnej anamnéze vyskytne stav oka. Okrem problémov so zrakom môžu oči odhaliť prítomnosť dôležitých chorôb, ako je cukrovka a vysoký krvný tlak. Cholesterolové usadeniny môžu prasknúť v tepnách a môžu sa nachádzať v sietnici. Abnormality zistené pri očných vyšetreniach môžu naznačovať mŕtvicu, nádor na mozgu alebo inú vážnu poruchu. Vypúlené oči sú znakom ochorenia štítnej žľazy a žlté sfarbenie skléry (biele oko) môže naznačovať problémy s pečeňou.

Refrakčná chirurgia
Každý, kto nevidí ideálne, sníva o tom, že by to dokázal bez okuliarov. Operácia remodelácie rohovky dokáže opraviť krátkozrakosť, astigmatizmus a ďalekozrakosť s úspešnosťou viac ako 90%. Ľudia, ktorí trpia veľmi suchými očami, majú tenké rohovky alebo majú vážne problémy so zrakom, nie sú vhodnými kandidátmi na chirurgickú liečbu. Medzi možné vedľajšie účinky patrí slepota alebo citlivosť na svetlo.

Ochrana očí pred slnečným žiarením

Ultrafialové lúče slnka môžu pôsobiť na oči aj na pokožku. Pravidelné nadmerné vystavenie slnku môže vyvolať šedý zákal o 8 - 10 rokov skôr a jediné dlhodobé vystavenie slnku môže spôsobiť popáleniny rohovky. Riešením je nosiť slnečné okuliare s ochranou proti ultrafialovému žiareniu a čiapku so širokými okrajmi. Ľudia so svetlými očami majú vyššiu pravdepodobnosť vyššej citlivosti na svetlo. Citlivosť na svetlo, bolesti hlavy a nevoľnosť pri vystavení svetlu môžu byť príznakmi rôznych očných ochorení.

Ochrana očí - denné riziká
Horúce kvapky oleja vyskakujúce z panvice, zvyšky poletujúce z kosačky, postriekané čistiacimi roztokmi z vedra - to všetko by mohlo mať vplyv na oči. Najväčšie nebezpečenstvo pre oči je v dome. Lekári odporúčajú pri niektorých domácich prácach používať ochranné okuliare v domácnosti. Aj keď sa zdajú poranenia oka ľahké, každý, kto utrpí nehodu, by sa mal poradiť s lekárom.

Zdravé jedlá pre oči

Mrkva blahodárne pôsobí na oči, ale tiež špenát, orechy, protokoly, hovädzie mäso, ryby, celozrnné výrobky a tiež väčšina potravín v zdravej výžive. Odporúčajú sa potraviny, ktoré obsahujú antioxidanty, ako sú omega 3 mastné kyseliny, vitamíny C a E, betakarotén, zinok, luteín a zeaxantín. Výskum ukázal, že všetky tieto živiny môžu znížiť riziko vekom podmienenej degenerácie makuly.