Schudla 8 kg za dva a pol mesiaca, ale zažíva nečakaný efekt

Monike Anghel sa od začiatku roka podarilo schudnúť najmenej osem kilogramov, čo je viditeľná zmena. Ale pretože dodržiavané režimy neboli najzdravšie, nežiaduce účinky sa neočakávali.

42-ročný spevák to povedal pre Click! že hoci schudla, bola nútená vzdať sa diéty, pretože nastal neočakávaný efekt: začali jej vypadávať vlasy.

"Od januára až doteraz som schudla 8 kg. V jednom okamihu som držala disociovanú stravu. Je to pravda, schudla som, ale vypadli mi vlasy a vzdala som to. Drastické diéty fungujú iba chvíľu," uviedla hviezda.

„Vzdal som sa kuracieho mäsa a rýb“

Neskôr sa uchýlil k športu, najmä k jazde na koni. Čo sa týka stravy: „Jem plátky expandovanej ryže, chudnúcu tyčinku, ovocie, šaláty. Vzdal som sa kuracieho mäsa a rýb, pretože mi nechutí, jem iba grilované hovädzie mäso so šalátmi.“.

Pokiaľ ide o večerné jedlo, „niekedy jem, niekedy nie, záleží to na čase, keď prídem domov. Jem mozzarellu s paradajkou, paprikou a nízkotučným jogurtom,“ prezradila hviezda prijatej stratégie.

Na otázku, či by podstúpila operáciu zmenšenia žalúdka, ako to urobila napríklad Teo, speváčka uviedla, že v žiadnom prípade nie je takýto postup vylúčený.