Tabuľka s kalorickou hodnotou jedla

Dôležitosť informácií na etiketách potravín

Všeobecne Zistite, ktoré potraviny, ktoré kupujete, sú zdravé a ktoré sú menej prospešné pre vaše zdravie. Väčšina ľudí sa snaží stravovať čo najzdravšie a rozhodne sa napríklad pre bio ovocie a obilniny. Avšak tieto typy výrobkov sú.

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Doplnky výživy používané na zníženie hladiny cholesterolu

Cholesterol je nevyhnutná látka pre telo, ktorá ho produkuje z mastných kyselín, najmä z nasýtených tukov v strave. Cholesterol sa vstrebáva aj z potravy, najmä zo zvierat. Zvýšené sérové hodnoty.

Potraviny, ktoré zlepšujú hladinu koncentrácie

Všeobecne ženšen, ryby, bobule alebo kofeín? Ktoré z nasledujúcich doplnkov výživy alebo potravín môžu zvýšiť koncentráciu, zlepšiť pamäť, pozornosť a stimulovať činnosť mozgu? Niet pochýb o tom, že ako človek starne, aj jeho telom.

Ochranné potraviny

Potraviny General Protective obsahujú sériu aktívnych výživových princípov, ktoré svojimi profylaktickými vlastnosťami charakterizujú nového ducha medicíny, teda prevenciu choroby, nielen jej liečenie. Kulturista zďaleka nie je chorý človek, ktorého.

Prospešné a škodlivé tuky v potravinách

Všeobecne Väčšina potravín obsahuje niekoľko druhov tukov. Niektoré z nich sú zdraviu prospešné v porovnaní s inými. Nie je však potrebné úplne vylúčiť zo stravy všetky tuky. Niektoré z nich majú pozitívny vplyv a iné.

Normy týkajúce sa doplnkov výživy - objednávka 1069/2007

Číslo objednávky. 1069 zo dňa 19.6.2007 na schválenie Noriem týkajúcich sa potravinových doplnkov Berúc do úvahy ustanovenia článku 20 Núdzového nariadenia vlády č. 97/2001 týkajúce sa regulácie výroby, obehu a obchodu s potravinami, schválený s úpravami a.

25 najzdravších potravín pre srdce

Všeobecne Či už sú to sladké zemiaky, hrozno alebo pohár cabernetu, budete prekvapení, keď zistíte, že existuje veľa potravín, ktoré obsahujú fytonutrienty, ktoré majú zásadnú úlohu pri podpore opravy tkanív, obnove buniek a predchádzaní poškodeniu životne dôležitých tkanív.

10 zdravotných výhod korenistých jedál

Všeobecné korenené jedlo je oceňované na celom svete, pretože korenie dodáva jedlu neuveriteľný prebytok chuti. Kultúry po celom svete konzumujú kulinárske prípravky, ktoré vzbudzujú vnemy a potešia chuťové bunky pomocou korenia a príchutí.

Potraviny, ktoré vás počas leta stučnia

Všeobecne S príchodom horúceho obdobia sa väčšina ľudí zúčastňuje rôznych aktivít, ako sú grilovanie pod holým nebom alebo večierky, ktoré povzbudzujú ku konzumácii jedál s vysokým obsahom tuku, ako je mäso, zmrzlina alebo pivo. Ak nekonzumujete s mierou.

Vláknina: strava

Čo sú vlákniny? Diétna alebo dietetická vláknina sa vzťahuje na všetky druhy zeleniny, ktoré telo nedokáže stráviť alebo absorbovať. Na rozdiel od iných potravín, ako sú tuky, bielkoviny alebo sacharidy, ktoré si telo odbúrava a.

Glykemický index potravín

Všeobecne Glykemický index (GI) je systém na meranie uhľohydrátov na stupnici od 0 do 100, v závislosti od účinku prijatej potravy na hladinu cukru v krvi. Je to indikátor, ktorý meria rýchlosť, akou sa určitý druh sacharidu dostane do krvi a.

Jedlo, ktoré vás zahreje

Všeobecne Optimálna zimná strava by mala obsahovať nízky počet kalórií a vysoký obsah vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré podporujú imunitný systém a bránia zimným chorobám. Pokles vonkajšej teploty spôsobí pokles telesnej teploty.

Potraviny bohaté na železo

Všeobecne Väčšina potravín bohatých na železo je živočíšneho pôvodu. Z tohto dôvodu môže byť pre vegánov, vegetariánov a ľudí, ktorí sa vyhýbajú konzumácii červeného mäsa, ťažké asimilovať dostatok železa počas dňa. Našťastie existuje viac doplnkov.

Odporúčania letného jedla

Všeobecne Zmes medzi teplom pochádzajúcim z prípravy jedla a letnými horúčavami nie je vôbec príjemná. Počas leta predstava trávenia času v kuchyni asi nie je atraktívna. Okrem toho aj jedlá, ktoré by mohli byť upokojujúce a zahriať telo.

Potravinová intolerancia verzus potravinové alergie

Všeobecnosti Svrbivé vyrážky typu urtikárie sú jedným z bežných dôvodov, ktoré vedú pacienta k alergiológovi. Vyrážky, ktoré sa vyskytnú po konzumácii určitých potravín, nie vždy signalizujú alergiu, často sú vyvolané nepríjemné pocity výsledkom a.

Špičkové jedlá, ktoré znižujú hladinu cholesterolu

Všeobecne Ak sa dá cholesterol zvýšiť pomocou stravy, dá sa tiež znížiť. Je ľahké dosiahnuť alarmujúcu hladinu cholesterolu, ale môže sa stať pravý opak - zmena jedla môže znížiť hladinu cholesterolu a zlepšiť kvalitu tukov, ktoré nimi cirkulujú.

Odporúčané potraviny pre reumatoidnú artritídu

Všeobecné Existuje stále viac výskumov, ktoré analyzujú vzťah medzi výživou, stravou a reumatoidnou artritídou. Dodnes sa nenašli zázračné jedlá, ktoré by zázračne liečili túto chorobu. Zistilo sa však, že niektorí ľudia.

Odporúčané potraviny na chudnutie

Všeobecne Existuje veľa jedál, ktoré chutia veľmi dobre a vyzerajú vynikajúco. Tie sa stávajú ešte lákavejšími pre niekoho, kto chce schudnúť. Napriek tomu veľa z týchto renomovaných potravín, pokiaľ ide o chudnutie, nie je tomu tak.

Potraviny odporúčané pre ľudí s cukrovkou

Všeobecne Ak máte cukrovku, potrebujete sprievodcu, ktorý vám pomôže rýchlo zistiť, či je produkt dobrou alebo zlou voľbou. Je mimoriadne dôležité vyberať si správne potraviny určené na konzumáciu, aby ste dosiahli optimálny zdravotný stav a kontrolovali ich čo najefektívnejšie.

Potraviny, ktoré pomáhajú znižovať stres

Všeobecne Pre mnohých ľudí by sa mohlo zdať, že stres je akceptovanou súčasťou moderného života. Ak bude stres stále narastať, môže mať zásadný negatívny vplyv na celkové zdravie a pohodu. Vysoký krvný tlak, zvýšené riziko srdcového infarktu.

Najlepšie jedlo na zimu

Všeobecne Mnoho ľudí nevie, čo by mali jesť počas zimnej sezóny a nakoniec budú jesť nezdravé jedlá. Mnohí sa úplne vyhýbajú zdravým sezónnym jedlám a konzumujú veľké množstvo jedál na výkrm. So zmenou ročných období prichádzajú aj zmeny v štýle.

Potraviny, ktoré môžu zmeniť váš život

Všeobecné Fyzické a duševné zdravie priamo súvisí s tým, čo jete vo svojej každodennej strave. Správny stravovací plán môže zabrániť pôsobeniu veľkého počtu chorôb (akútnych alebo chronických) a môže vám pomôcť cítiť sa dobre a vyzerať dobre. Existuje veľa potravín, ktoré sú.

Prekvapivo potraviny s vysokým obsahom cukru

Všeobecne V priemere každý človek skonzumuje viac ako 50 kilogramov cukru ročne. Aj keď denne nezjedia niekoľko koláčov, mnoho ľudí ich konzumuje bez toho, aby si to uvedomovali, teda potraviny, ktoré obsahujú pomerne veľké množstvo cukru. Problém je, že niektoré z potravín, ktoré.

Zdravé občerstvenie s menej ako 200 kalóriami

Všeobecné štúdie ukazujú, že pravidelné jedlo alebo občerstvenie užívané medzi jedlami môže pomôcť regulovať hladinu cukru v krvi, zlepšiť metabolizmus a zabrániť prejedaniu. Aby ste si udržali svoju váhu, tajomstvom je vychutnať si občerstvenie, ktorého ich má málo.

Tajomstvá zdravého stravovania a kontrolované porcie

Všeobecne Medzi obľúbené jedlá mnohých ľudí patria sladkosti, chlieb, kuracie alebo hovädzie mäso, kyslé nápoje, pizza, cestoviny a ryža. Väčšina ľudí do svojho denného jedálnička nezaraďuje ovocie ani zeleninu. Ako taký, veľa jedál.

Občerstvenie s maximálnym obsahom 100 kalórií

Všeobecne Poskytnite svojej chladničke a komore prísady na rýchle, zdravé a nízkokalorické občerstvenie, aby ste sa vyhli konzumácii iných nezdravých vysokokalorických dezertov alebo občerstvenia. Vychutnajte si nasledujúce recepty na občerstvenie, ktoré nepresahujú 100.

Špičkové potraviny pre zdravé vlasy

Všeobecne Je známe, že náš životný štýl a stravovacie návyky ovplyvňujú zdravie tela. Na pokožku a vlasy má vplyv znečistenie, ale aj potraviny, ktoré konzumujeme. Môžete mať krásne vlasy, ak ich zahrniete do svojej stravy.

Občerstvenie spaľujúce kalórie

Všeobecné občerstvenie spaľujúce kalórie je pri diéte nevyhnutné, pretože dodáva telu energiu potrebnú na zvládnutie každodenných činností a rýchlo uspokojí hlad bez toho, aby poskytlo telu vysoký kalorický príjem. Občerstvenie je jedlo.

Potraviny s vysokým obsahom tuku môžu zvýšiť plodnosť u žien?

Výsledky novej štúdie zistili neočakávanú súvislosť medzi potravinami s vysokým obsahom tuku a zvýšenou plodnosťou a potravinami s nízkym obsahom tuku a neplodnosti. Výsledky boli získané na základe štúdie uskutočnenej počas osemročného obdobia na skupine 18 555 žien.

York test rumunsko uvádza na trh sprievodcu výživou pre chladné obdobie

Spoločnosť York Test Romania predstavuje Sprievodcu potravinami pre chladné obdobie, ktorý ponúka najdôležitejšie a najužitočnejšie informácie o strave, ktorú musíme v tomto období dodržiavať, aby sme si udržali zvýšenú imunitu.

Informované stanoviská lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.sfatulmedicului.ro slúžia iba na informačné účely. Nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu ani diagnózu stanovenú po lekárskom vyšetrení.

Informácie o pravidlách používania súborov cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro používa súbory cookie na prispôsobenie a vylepšenie vášho prehliadania a na zobrazovanie reklám súvisiacich s vašimi záujmami.

Ochrana vašich údajov je pre nás dôležitá a ponúkame vám možnosť prispôsobiť si súbory cookie, ktoré chcete, na stránke nastavení. Tiež vás pozývame, aby ste si našli čas a prečítali si obsah Zásad ochrany osobných údajov a zásad používania súborov cookie a porozumeli im. Jednotlivé predvoľby môžete kedykoľvek zmeniť tak, že kliknete na odkaz „prispôsobiť nastavenia“.

Pokračovaním v prehliadaní našich webových stránok potvrdzujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.