Triedy aerobiku možno považovať za motor ambícií!

Každý chce mať závideniahodné telo a môcť sa tešiť z plného zdravia. Na to je však potrebná vytrvalá práca a železné ambície. Motor ambícií vo fitnes bezpochyby predstavujú hodiny aerobiku. Hodiny aerobiku sú určené na trvalý pohyb a sú prevádzané tak, aby boli čo najefektívnejšie, a sú vynikajúcim nástrojom na chudnutie, tonizáciu alebo udržiavanie, ale sú tiež mimoriadne náročné na udržanie.

Body Art Wellness Club vám ponúka niekoľko hodín aerobiku, ktoré zmenia váš životný štýl a prinesú vám potrebné výsledky:

Abs tréning . Je to hodina aerobiku pre brušné svaly. Pre túto časť tela budete robiť extrémne cviky a ak budete pokračovať v dobrej práci, budete môcť odhaliť vyrysované brucho, ktoré je dobré iba preskúmať. Spolu s Abs Training v Body Art Wellness Clube môžete navštíviť aj ďalšie triedy, ako napríklad Abs and Stretching, Abs on Fire alebo Abs Constract. Všetky sú určené pre brucho a všetky vykonávajú skúsení tréneri, ktorí vedia, ako dosiahnuť najlepšie výsledky z pár minút cvičenia.

BE-FIT . Be-Fit je trieda pre všetkých, ktorí chcú schudnúť, a je mimoriadne účinnou triedou. Spolu s ďalšími ľuďmi, ktorí sem prídu, môžete ľahko zistiť, aké je to zhodiť kilá, ktoré vás tak dlho trápili.

Zumba . Ak radi skáčete, Zumba je pre vás ideálnym riešením. Každú sobotu vás body-art pozýva na mimoriadne stretnutie, pri ktorom sa môžete zabaviť a zmeniť svoje telo.

Aqua cvičenie . Vodné aeróbne cvičenia sú bezpochyby mimoriadne účinné. Aqua Exercise je riešenie, ktoré si môžete osvojiť dvakrát týždenne a ktoré vám umožní relaxovať a nabrať kondíciu a závideniahodné telo.