Z maxima na minimum: Ako Minodora schudla 38 kilogramov!

Veľkolepá premena speváčky Minodory po tom, ako schudla najmenej 38 kilogramov. Umelkyňa, ktorá pred 15 rokmi debutovala menom „Maxodora“ na „Maxxim“, si môže svoje meno na Minodora úspešne zmeniť. A vlákno, pretože má modelovú siluetu, ktorú podľa Click zobrazuje každú noc na koncertoch konaných na terase „Maria“ v Mamaii.

minodora

Minodora nebola roky so svojím vzhľadom spokojná a osvedčené diéty neboli z dlhodobého hľadiska úspešné. Vlani boj s váhou opäť prehral. Teraz však hovorí, že je šťastná. Na Facebook zavesila obrázky z oboch etáp, ale aj správu.

„Potešilo ma to roky“

„Milé dámy, vo svojich komentároch, aj v súkromí, ste sa ma pýtali, ako sa mi podarilo schudnúť. Stručne ti poviem príbeh! V januári 2017 som podstúpil operáciu žalúdka, ktorá mi zmenšila žalúdok. Podarilo sa mi schudnúť pomocou operácie, okolo 20 kg, po ktorej som trochu zjedol, pretože kvôli operácii sa to nedá, ale veľmi, veľmi často som začal priberať, asi 8 kilogramov. Vôbec mi to nesedelo! Od minulého roku držím diétu. Ukazujem vám tiež niekoľko obrázkov z minulého roka, z relácií „La Măruță“, na Valentína to bolo 14. februára! “.

Minodora už neraz priznala, že je chamtivá. “Jedol som na benzínových pumpách, bral som antikoncepciu, z jedla som pribral asi 15 kg, plus asi 20 rokov. Pustil som sa roky. Som chamtivý, chamtivý, varím, vážil som najviac 98 kilogramov. Ale nikdy som nebol slabý, bol som o niečo robustnejší, “uviedla v Anténe 1.

Minodora súčasná strava

Po schudnutí 23 kilogramov stravou a športom potrebovala v roku 2014 Minodora tiež operáciu liposukcie, aby sa zbavila prebytočnej kože na bruchu. Iba on opäť pribral, a tak pred tromi rokmi zmenšil žalúdok.

„Vždy som bol vrtošivý a robil som len to, čo som chcel. Lekár mi povedal, že ak chcem schudnúť viac ako 20 kg, musím schudnúť 30 kg, nie jesť medzi jedlami. Čo sa stane, zjem 4 - 5 úst a nemôžem! A mal by som sedieť hodinu pri stole. Nerobím to. Zjem 4 - 5 súst, som unavená a o 2 hodiny som opäť hladná. Tiež ti hovorím, že nejem nič vyprážané, okrem rúry, na grile alebo varené! Nejem vôbec tuk, nejem cestoviny, ryžu ani zemiaky, bez sladkostí po 19.00 večer a o 20.00 spím, aby som už nebol hladný. Je veľmi dôležité dodržiavať hodiny varenia, “spomenula Minodora aj na Facebooku.