Zálievka s jogurtom na šalát
Zálievka s jogurtom na šalát. Omáčka na šalát s jogurtom, olivovým olejom, kôprom, citrónovou soľou a korením. Ako pripraviť voňavý a krémový šalátový dresing?
Šalát jem každý deň a rada si diverzifikujem omáčky a šaláty (baby špenát, rukola, šalát, vytvorený šalát), aby som sa nenudila. Tu je niekoľko nápadov na šaláty - pozrite si tu recept na avokádový šalát alebo šalát z údeného lososa.
Navrhujem jednoduchý a rýchly obväz na šalát s jogurtom a kôprom.
Suroviny na jogurtový dresing:
- 100 gr jogurtu - 3% tuku;
- niekoľko vetvičiek kôpru;
- 3 lyžice olivového oleja;
- pol citróna;
- soľ;
- korenie.
Príprava jogurtového dresingu:
V miske vytlačte polovicu citróna, vložte olej. Kôpor umyte, nakrájajte nadrobno, potom pridajte jogurt, soľ, korenie a dobre premiešajte.
Ideálne je položiť ho na šalát, iba keď ho podávate, aby boli listy šalátu čo najchrumkavejšie.
Pozývam vás vyskúšať tento dresing s jogurtom, kôprom na šalát, pretože je rýchly, chutný a osviežujúci!
Tu nájdete viac šalátových receptov - recepty nájdete tu!
Zložitosť | Čas prípravy | Č. porcie |
nízka | 5 minút |
DOBRÚ CHUŤ!
Ak sa vám moje recepty páčia, nezabudnite stránku lajkovať Facebook aby ste držali krok s novinkami na blogu.
- Podrobný sprievodca pre ketogénnu stravu pre začiatočníkov; Evelina; s Jedlo
- Jogurtová a škoricová diéta - Schudnite za pouhých 10 dní pomocou rýchleho a ľahkého receptu pre najmenších
- Bolesť v rukách ošetrenia malých kĺbov 2 Odpovedzte na „Pomoc pri bolesti v
- Claudia Schiffer „Modeling bol pre mňa terapiou“ Sloboda
- Na čo sú dobré tabletky na chudnutie kúpiť fen fen online všetky tipy na stravu