Kerry Washington odhaľuje svoje stravovacie a športové tajomstvá! FOTOGALÉRIA

Kerry Washington, známa pre svoju úlohu v „populárnej“ sérii Scandal, je jednou z najsexi herečiek súčasnosti.

S vytvarovaným telom a bezchybnou pleťou je Kerry určite skutočne krásna žena!

Matka príroda však nie je jediná, ktorá prispieva k dobre zvýrazneným vlastnostiam Kerry!

Krásna herečka sa intenzívne stará o svoje telo, dodržiava vyváženú stravu a samozrejme športuje! Aj vzhľadom na to, že je matkou niekoľko mesiacov, má teraz ešte viac dôvodov na to, aby sa udržala vo forme.!

Takže uvidíte, ako sa Kerry Washington udržiava, a nechajte sa inšpirovať nasledovaním jej príkladu!

Ako sama uviedla, Kerry trpela bulímiou a nesprávnu výživu používala ako zbraň proti svojim emocionálnym problémom, stresu, úzkosti atď.

Pizza, hamburgery, hranolky a ďalšie rýchle občerstvenie v tom čase nechýbali v dennom menu herečky. Neskôr, keď sa problém začal vymknúť spod kontroly, Kerry sa rozhodla, že je čas obrátiť sa na terapeuta, čím prekonala toto negatívne obdobie svojho života.

Kvôli dlhodobej konzumácii potravín škodlivých pre zdravie a stravu však bolo telo herečky slabé a úplne zbavené energie. Po tomto období si teda Kerry uvedomila, že bez ohľadu na dobrú chuť týchto potravín nie je možné vyrovnať škody, ktoré spôsobujú telu. Od tohto momentu sa herečka rozhodla úplne zmeniť svoje stravovacie návyky, rozbehnúť zdravý životný štýl a stala sa tak jednou z najschopnejších hviezd Hollywoodu.!