Stiahnite si svoj!

Mnoho z nás trávi väčšinu svojho života pocitom choroby. Myslíme si, že môžeme alebo by sme mali robiť lepšie. Dúfame, že veci sú rôzne. Snívať o tom, že pre nás existuje lepšie miesto - niekde, kdekoľvek. Želám si, aby to bolo jednoduchšie. Chceš ísť ďalej. V rovnakom začarovanom kruhu pochybností, úzkosti a nedôvery sme však utopení v bahne a nemôžeme vystúpiť. Zostávame na jednom mieste bez toho, aby sme sa cítili lepšie, trávime čas s rovnakými priateľmi, ktorí zradia našu dôveru. Jednoducho sa cítime zaseknutí.

Kedy ste sa naposledy cítili beztiažovo, oddelene a slobodne?

V živote sú chvíle, keď zotrvačnosť zdá sa, že je to jediná vec, ktorá sa v živote skutočne stane. Stagnácia však nie je vždy rovnaká ako pocit blokovania. Prestávka, plánovanie, príprava a nácvik sa líšia od nečinnosti. Aj keď nie je aktívna žiadna akcia, môže existovať bojový plán. Ale keď sa snažíte oslobodiť, všetko sa v skutočnosti stáva bojom. Nie je to naozaj blato.

Perfekcionizmus: Nie vždy je nepriateľom dobra. Byť lepším nemusí byť nevyhnutne zlá vec, ale byť príliš perfekcionistom nie je vôbec prospešné. Každá chyba je koniec koncov spôsob, ako sa niečo naučiť.
Prokrastinácia: prokastinácia nie je to isté ako odpočinok. Oddych je prospešný a nevyhnutný. Namiesto toho je prokastinácia stratou času. Uvedomte si, že keď márne strácate čas, snažte sa vždy robiť niečo konštruktívne.
Predsudok: to, čo na vás nemá vplyv, by vás nemalo znepokojovať, je to také jednoduché. V našej kultúre je prirodzené mať myslenie plné stereotypov a predsudkov, ale snažte sa nespadnúť do pasce predsudkov, iba to obmedzí vaše myslenie.
Paranoja: K tomu zvyčajne dochádza, keď je sebavedomie veľmi nízke. Pokúste sa nájsť rovnováhu, v ktorej neprepadnete paranoidným myšlienkam.

Je dôležité, aby sme sa snažili byť dobrí. Snažte sa byť lepší. Dokonalosť sa nevyhnutne dostaví.