Švajčiarska strava zbaví 7 kilogramov za 10 dní

najnovšie správy
módne
- interný šoubiznis
- šoubiznis medzinárodný
- TV relácie
prítomný
- interné správy
- medzinárodné správy
- počasie
- výmena
paparazzi
- stážista paparazzi
- paparazzi international
šport
- interný futbal
- medzinárodný futbal
- tenis
- iné športy
horoskop
- denný horoskop
- lunárny horoskop

Švajčiarska strava zbaví 7 kilogramov za 10 dní. Vyskúšali ste to?

Uverejnené 23.03.2018 o 23:55 Aktualizované 24.03.2018 o 00:06

Švajčiarsku stravu navrhla skupina odborníkov na výživu, ktorá vzala do úvahy riešenia dostupné pre všetkých ľudí.

Strava Spoločnosť Swiss navrhla skupina odborníkov na výživu, ktorá zohľadnila riešenia dostupné pre všetkých ľudí.

Švajčiarska strava sľub zaručené výsledky len za 10 dní. Prezentovaná strava vyvinutá skupinou švajčiarskych odborníkov na výživu je založená na všetkých dôležitých skupinách živín.

Jeden deň musíte jesť:

Článok pokračuje po odporúčaniach

- 200-300 g chudého rybieho mäsa
- 2 varené vajcia. Omeleta musí byť pripravená bez oleja.
- 0,5 l mlieka s maximálnym obsahom 1,5% tuku
- krajec ražného chleba, ovsa alebo celých zŕn. Žiadne biele pečivo!
- 100 g zemiakov
- najmenej 2 l vody

Ovocie a zelenina musia sa jesť čerstvé, je však vhodné ich nejedávať súčasne. Rešpektujte uvedené množstvá a výsledky na seba nenechajú dlho čakať.

Ak sa vám článok páčil, čakáme vás na stránke Facebook. Máme aj Instagram. Môžete nás sledovať tu.