Uhorková diéta. Ako schudnúť 7 kg za 7 dní

Diéta trvá 7 dní a každý deň obsahuje uhorky. Dobrá správa je, že ich môžete konzumovať, kedykoľvek máte pocit hladu!

Uhorka je mimoriadne zdravá zelenina a často sa používa pri skrášľovacích procedúrach a pleťových maskách, ako aj na čistenie pleti alebo ošetrenie akné. Uhorky tiež stimulujú metabolizmus a čistia gastrointestinálny trakt, prečisťujú celé telo.

Raňajky:
- tanier uhorkového šalátu
- vajcia natvrdo

Občerstvenie:
- 5 sliviek alebo 1 jablko alebo 1 broskyňa (menej ako 200 g)

Obed:
- 1 plátok toastového celozrnného chleba
- 1 miska uhorkového šalátu

Občerstvenie:
- uhorkový kokteil

Večera:
- 300 g ovocia podľa vášho výberu

Recept na uhorkový šalát:

- 400 g uhoriek
- 200 ml šľahaného mlieka alebo jogurtu
- čerstvá cibuľa
- trochu soli

• DRASTICKÁ strava Moniky Birladeanu; Bol som na stenách, bol som veľmi hladný - Neriaďte sa jeho príkladom,
• Drastická diéta obrátila jeho plány naruby
• Drastická strava s melónom - inšpirácia každý deň
• DRASTICKÁ strava Moniky Birladeanu; Bol som na stenách, bol som veľmi hladný - Neriaďte sa jeho príkladom,
• Dezert chamtivých, ktorí držia pôstnu čiernu stravu s avokádom, zdobený plátkami kivi a

---