Roxana Ionescu schudla 15 kg. Držal prísnu diétu, ktorú dodržuje dodnes: „Jem v stanovených hodinách, 3 jedlá denne!“

„matka príroda“

roxana

roxana

Roxana Ionescu (33) sa stala známa ako „matka príroda“ vďaka svojim chutným tvarom, mala však tiež tendencie priberať, a preto nepatrila do kategórie štíhlych žien bez námahy. V jednom okamihu vážila hviezda 65 kilogramov, ale tu je príklad, ako časom dosiahla konštantnú hmotnosť.

Nie nadarmo sa Roxana Ionescu stala známou ako „matka príroda“. Hviezda, ktorá má pôsobivú postavu, časom zlomila mnoho sŕdc a bola jednou z najodvážnejších žien šoubiznisu. Roxana sa však neustále snaží zostať vláčna, nie je súčasťou tej kategórie žien, pre ktoré neexistuje starostlivosť o kilá navyše. Už v minulosti vážila matka príroda 65 kilogramov, vtedy sa rozhodla, že potrebuje vyvážený životný štýl.

Ako Roxana Ionescu schudla 15 kilogramov

„Rovnakú váhu mám od roku 2006, keď som videla, že s mojím telom niečo nie je v poriadku, a schudla som. Naučil som sa stravovať zdravo a nerobiť nič iné. Nemám rád ľudí, ktorí hovoria, že jedia čerešňu a jahodu a chudnú. Stravujem sa v stanovených hodinách, tri jedlá denne, trochu podľa seba, šaláty, polievky, grilovačka, ryby, jogurty. Nejem vyprážané jedlá, ale niekedy túžim po hranolkách, cestovinách, ale tieto „škodlivé“ chute si robím raz týždenne na obed, zvyčajne v sobotu. Jem aj sladkosti, som „človek“. Normálne chodím trikrát týždenne do posilňovne nenormálne, nebol som tam pár mesiacov, ale vynahradzujem si to, pretože som aktívny človek. Cvičím doma, brucho, chodím po hoteloch, tancujem, kým sa nespotím, používam krém proti celulitíde a dám si masáž, ak sa nedostanem do salónu. Krém nedokáže zázraky, strava bez telocvične, takisto nič neurobí, žiadna telocvičňa bez stravy, vo všetkom musí byť rovnováha', Roxana Ionescu prezradila svoj životný štýl pre časopis Taifasuri.

Na druhej strane, Roxana Ionescu má všetky dôvody na to, aby sa udržiavala vo forme a zostala sexi ženou, ktorú poznáme, aj keď sa už na fľaši neobjavuje. Hviezda prežíva ľúbostný príbeh s Timisoarským podnikateľom Tinu Vidaicuom asi päť rokov a svadba je údajne naplánovaná na tento rok. Roxana v skutočnosti trávi veľa času v rodnom meste svojho priateľa, kde vlastní dva luxusné kluby.