Najlepšie tri recepty na prírodné ovocné šťavy, ktoré zabraňujú starnutiu pokožky

Kozmetika proti starnutiu má svoju úlohu, ale krása pokožky vychádza predovšetkým z vnútra. Vyvážená strava bohatá na prírodné produkty, ale aj hydratácia, šport a odpočinok sú v skutočnosti najefektívnejšie zbrane proti starnutiu.
Pretože vieme, že chcete byť zdraví a krásni, dnes vám predstavujeme tri účinné recepty prírodných ovocných štiav, ktoré zabraňujú starnutiu pokožky. Tu sú tieto úžasné plody, aké vlastnosti majú a ako vám môžu pomôcť mať bezchybnú pleť v každom veku.

Jablkový džús, hruška, melón, hrozno a mäta

Vodný melón obsahuje veľké množstvo vitamínu A, nevyhnutného vitamínu pre pružnosť a krásu pokožky. Hrozno má vo svojom zložení resveratrol, ktorý je, ako dobre viete, jedným z najsilnejších antioxidantov a prírodným protizápalovým prostriedkom. Úžasné vlastnosti týchto dvoch druhov ovocia v kombinácii s explóziou vitamínov z jabĺk, hrušiek a mäty robia z tejto šťavy skutočný elixír krásy a sú tiež veľmi účinným prírodným energizátorom.

Malinová, pomarančová, kivi a grapefruitová šťava

Využite čo najviac čerstvých bobúľ a zaraďte ich do svojej stravy! Napríklad malinová šťava je jednou z ovocných štiav s najvyšším množstvom antioxidantov, antioxidantov, ktoré nielen zabraňujú starnutiu pokožky, ale zlepšujú jej kvalitu a pružnosť. V kombinácii so šťavou z kivi, ktorá zasa spadá do kategórie superpotravín, a so šťavou z pomarančov a grapefruitu, má výsledná zmes vlastnosti, ktoré sa nedajú porovnávať ani s kozmetikou proti starnutiu.

Šťava z melónu, sliviek, broskýň a ananásu

Mimoriadne kvality melónu úspešne odporúčajú, aby bol zahrnutý do vašej stravy proti starnutiu a ďalších. Vodný melón, ktorý je bohatý na lykopén, antioxidant, ktorý účinne bojuje proti voľným radikálom, ale tiež na vitamín C, sa stará o vašu pokožku, pomáha vám chudnúť a jeho aróma poskytuje celkový pocit pohody. V kombinácii s čerstvým ananásovým džúsom, ďalším úžasným jedlom, ale tiež so slivkovým a broskyňovým džúsom, ovocie, ktoré obsahuje silné antioxidanty, vitamín K a draslík, bude mať za následok tekutú konzistenciu nektáru, ktorá bude mať nielen lahodná chuť, ale ochráni vaše zdravie, postavu a pokožku pred všetkými agresívnymi faktormi v životnom prostredí.
Foto: žena obklopená ovocím, Shutterstock