Diéta sa pre ňu stala životným štýlom. 10 rokov chudnutia, aby sa mohla obliecť do svojich obľúbených sexi postáv
Pre mnohých znamená život nepretržité preteky s kilami navyše. Niekto skúša diéty nad diétami, iný cvičí, ale najbolestivejšie je, keď sa zo všetkých síl snažíte schudnúť a výsledky nie sú viditeľné.
Tiež čelil tomuto problému Rolan Ajo, dievča z Taiwanu.
Jej motivácia dokázať schudnúť? Cosplay (ľudia, ktorí sa obliekajú za svoju obľúbenú postavu z filmov, karikatúr, hier atď., v Ázii veľmi populárny fenomén).
Jej túžbou bolo udržať si veľkosť pŕs, zbaviť sa nadbytočných kilogramov, najmä nadbytku na bruchu, a obliecť si najsexi oblek, aký nájde.
pred 10 rokmi, Rolan Ajo s hmotnosťou 70 kilogramov, keď sa rozhodla prvýkrát obliecť, bola však veľmi sklamaná z toho, čo videla v zrkadle.
"Videl som oveľa tučnejšiu verziu svojej obľúbenej anime postavy. Smial sa mi, pretože som bol tučný, a to mi zlomilo srdce," spomína dievča.
Od tej chvíle začal držať diéty, ale nebolo to vôbec ľahké. "Vedela som, že na chudnutie nemusím veľa jesť. Keby som sa uvoľnila a pokúsila sa baviť, zatiaľ čo som chcela schudnúť, okamžite by som kilá opäť nabrala."
Po 10 rokoch, v ktorých neustále držala diétu a dokázala zhodiť 20 kilogramov, užívatelia internetu Ajo podporili, chválili a povzbudzovali.
- Ázijská strava, zdravý a dlhodobý životný štýl Anténa 1
- DCNews Flexitarian Diet, sprievodca pre; začať; tori
- Detoxbyandreea DIÉTA PRE LENIVÝCH
- Detoxbyandra klady a zápory pre spaľovače tukov, ako schudnúť diéta
- Ako sa udržiavať vo forme po diéte Triky, ako už opäť nepriberať