[: md] Diéta s vodou. Stratíte 5 kg iba za JEDEN MESIAC

Môže to znieť zvláštne, ale je to veľmi pravda. Voda, základný prvok života, je podľa Femina.rol.ro tiež veľmi prospešná, ak chcete schudnúť.

vodou

Ale aj tak nie. Nejde o to, že musíte počas dňa piť veľa vody a tým zaručene chudnete. Veci sú trochu iné.

Ak teda chcete zhodiť pár kíl rýchlo a ľahko, stačí, ak budete piť vodu nalačno, vo veľkom množstve. Samozrejme sa odporúča zvoliť si vodu čo najkvalitnejšiu a najčistejšiu, aby mala očakávané účinky.

Ak nemôžete získať pramenitú vodu, nebojte sa, pre toto stravovanie je veľmi vhodná neperlivá čistá voda, ktorá je komerčne dostupná.

Takže si zvyknite, že každé ráno vypijete aspoň liter čistej vody a počkáte, kým sa dozviete zázrak. Vaše telo na túto fantastickú „kúru“ rýchlo zareaguje a vy budete schopní vylúčiť všetky tie toxíny, ktoré bežne tak ľahko nezmiznú. Tu je tajomstvo, voda má úlohu vytlačiť všetko, čo nie je pre vaše telo užitočné.

Ak budete túto diétu dodržiavať aspoň dva týždne, určite zhodíte asi 4 - 5 kilogramov. Tento proces je tiež užitočný pre ľudí, ktorí chcú zostať zdraví.

Okrem toho, že sa budete cítiť a vyzerať lepšie, bude vaša pokožka tiež jasnejšia a zdravšia ako kedykoľvek predtým.

Prestaňte teda myslieť a vyskúšajte túto zázračnú vodnú diétu. Určite nebudete ľutovať!