Večerné jedlo vám dá zabrať

Sex ťa robí tučným?

Sexuálny život som začal asi pred 4 mesiacmi a odvtedy som pribral asi 5 - 6 kg, ktoré sú viditeľné. moje oblečenie mi už nesedí a mám dosť veľké brucho, ktoré ma trápi. Začal som akúsi diétu tým, že som sa večer po šiestej hodine vzdal stravovania a snažil som sa to vzdať.

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Zvláštne veci, vďaka ktorým tučíte

Všeobecne Nie je žiadnym tajomstvom, že ak si urobíte pauzu na mesiace fyzickej aktivity alebo ak budete večer jesť sladkosti, priberiete. Na vašu váhu však môžu mať vplyv aj iné menej zrejmé veci. Mnoho žien si myslí, že robia všetko.

Neusporiadané stravovanie - nepriateľ postavy a zdravia

Zanedbanie povinných jedál, stravovanie v chaotických hodinách, nedostatok rovnováhy medzi príjmom sacharidov, bielkovín a lipidov v kombinácii so sedavým životným štýlom a nedostatočnou hydratáciou, to všetko sú nezdravé návyky. Majú vplyv na postavu a fyzickú kondíciu a.

Chcem pribrať

Mám 20 rokov 1,68 a 50 kg, veľmi chcem pribrať, dobre sa stravujem robil som si testy a som zdravý ale stále nemôžem pribrať, čo robiť?

Ako môžem pribrať?

Ako môžem pribrať? Mám 20 rokov a 47 kg, užil som vitamíny a nie som úspešný. Mal som 55 kg a veľa som schudol a nemôžem pribrať späť, som príliš slabý. Ďakujem!

Chcela by som pribrať. aké vitamíny odporúčate.

Chcem pribrať, pretože mám 56 kg a 1,69. Mám 21 rokov a chcel by som pribrať, aby som rozvinul svoje telo. Aké vitamíny a minerály odporúčate? Musím urobiť testy u lekára alebo čo mi odporučíte. Teším sa na tvoju odpoveď. bude.

Výkrmový režim

veľa chce schudnúť, ale neviem sa asimilovať. Mám 1,62 a 45 kg! Čo môžem urobiť, aby som pribrala? Čakám na vašu odpoveď! Vďaka

Ako pribrať?

Ahoj! Mám 16 rokov, 1,90 a 65 kg. V poslednej dobe som sa snažil pribrať tým, že som veľa jedol (cca 5 jedál denne - dve jedlá, veľmi veľa + ďalšie občerstvenie, hlavne sladkosti). Bohužiaľ som nedosiahol to, čo som si predsavzal. Aký spôsob odporúčate?

Vitamíny vás robia tučnými ?

Dobrý večer ! Lekár mi povedal, aby som tieto vitamíny užíval 3 mesiace: Conezimaq10 + rakytníkový olej, vitamín e ako + mg + d3, supradyn, vitamíny. Supradyn prvý mesiac a vitamíny druhý mesiac. Moja otázka je, či ma tieto vitamíny môžu pripraviť o tuk. Môžem ovplyvniť svoju váhu? Niečo také neznesiem.

Ako môžem pribrať?

Prosím poraďte mi, ako pribrať. Vyskúšal som niekoľko metód: bral som vitamíny, zjem čo najviac. Spravil som všetky možné testy a sú perfektné. Rád by som si dal na seba niečo iné. Mám 170 cm a 50 kg.

Ako môžem pribrať?

Ahojte všetci, volám sa Gabriel, som 21 ročný chlapec, mám výšku 1,77 cm a 55 kg. Niekoľko mesiacov pracujem ako čašník v krčme v mojom meste, čo tým myslím je, že to má byť spustené, konečne prejdime k Predmetu. Takže k jedlu jem asi 3-4 krát denne.

Ako pribrať?

Mám 30 rokov, 47 kg a 1,70 výšky. Asi 6 rokov veľa nejem, nemám chuť do jedla, aj keď cítim hlad. Jem toľko, že už nepociťujem hlad, čo môžem robiť?

Ako pribrať?

Mám podváhu, mám 172 centimetrov a iba 42 kg, vo veku 20 rokov. Testy sú dobré, nechýba mi vápnik, horčík, sú v poriadku. Vyskúšal som prírodnú liečbu od spoločnosti Herbal Life a ďalšie peľové pilulky, ale nezabrali. viete mi nieco poradit.

Vedci vyvrátili mýty o jedle a počte dovolenkových samovrážd

Americkí vedci vyvrátili niekoľko mýtov o sviatkoch, vrátane tých, ktoré súvisia so zvyšujúcim sa počtom samovrážd na Vianoce a Nový rok, s hyperaktivitou detí, ktoré jedia sladkosti, a s faktom, že večerné bohaté jedlá majú nadváhu.

8 najbežnejších mýtov o metabolizme

Všeobecné mýty o metabolizme, rozšírené po celom svete, šíria mylné predstavy o tom, ako telo skutočne funguje. Sklon k priberaniu sa väčšinou pripisuje nízkej rýchlosti metabolizmu, ktorá sa dedí na genetickom základe.

Ahoj. Chcem vedieť, či peritol priberá, prosím. Vďaka

Mám 13 rokov a musím schudnúť 10 kg

Mám 13 rokov, 1,70 a 65 kg, čo mám robiť, aby som schudla, vyskúšala som rôzne diéty, ale nezaberali, pribrala som viac. Čo mám robiť ?

Diéta s kapsula na chudnutie

Pred 10 dňami som začal diétu so zoštíhľujúcou tobolkou. Môžem povedať, že výsledok sa zlepšuje, aj keď sa cítim trochu slabý, pretože nikdy nepociťujem hlad a nemôžem jesť, jem len veľmi málo, aby som nenechal prázdny žalúdok. Ale bojím sa, že ma to potom ešte zhorší.

Bulimia nervosa - hyperfágia

Všeobecná bulímia je porucha stravovania, ktorá sa vyznačuje nadmernou konzumáciou potravy. Osoba s bulímiou zje v krátkom čase veľké množstvo jedla, potom spôsobí zvracanie, nadmerne sa cvičí, konzumuje.

o lete a príliš veľa kalóriách

Všeobecne Aaahhhh ... Lenivé letné dni ... Dni strávené s priateľmi pri grilovaní, na terasách, pri bazéne alebo na pikniku ... Dni plné zábavy a dobrého jedla! Ako si predstaviť leto bez grilovaných klobás, hranoliek, malých, piva a zmrzliny? Je to ako.

chcem schudnúť

Aj ja by som chcela schudnúť. môžete mi dať nejaké užitočné rady? Večer som zvykla jesť veľa, cez deň málo. sú dni, keď nič nejem až do večera, keď prídem z práce. čo by som mohol jesť večer? Ďakujem mnohokrát

Napo.

Ahoj, mám 18 rokov, 165 a 41 kg. Snažím sa pribrať už viac ako 3 roky ale stále chudnem.Bral som vitamíny, stravoval som sa.Jem veľa a môžem povedať tak často.Ja som zúfalý a stále rozmýšľam nad tým, že ochoriem. počuli ste, že priberáte okrem zvyšovania svojej svalovej hmoty . zaujímalo by ma, či.

Hlad

Za posledný rok som veľmi pribral, pretože musím jesť múku (sušienky, croissanty, sendviče), pretože inak počas hodín veľmi hladujem. Najradšej by som mal ovocie, ale to umocňuje môj pocit hladu. Čo môžem urobiť?

Ahoj

Za posledných 15 mesiacov som pribrala 21 kg. V noci sa budím na jedlo, nie nevyhnutne preto, že by som bola hladná, ale. Mala by som schudnúť, ale pozerám sa na seba, ako každý deň priberám a nič nerobím.Neviem, čo by som mala robiť.

Pomoc.

Môže mi niekto poradiť, ako môžem schudnúť? Mám 164 š 70 kg. Som otrasný ... upresňujem, že som za rok pribral takmer 10 kg. nasledujúce liečby. Večer nejem.jem chlieb.takže nič si nedám. môže mi niekto pomôcť?

O strave

Vážim 64 kg Chcem držať diétu, ale nemôžem uspieť asi 4 až 5 dní, pretože hlad hovorí sám za seba. Som labužník a rád by som dostal radu, ako zahladiť môj hlad a aká strava by mi vyhovovala, pretože viem, že som trpel spazmofíliou. syndróm závratu a úzkosti špecifikujem, že tento výkrm mal.

Reductil

Mám 18 rokov a od 11 rokov som obézna. Snažila som sa chudnúť rôznymi metódami, ale horšie som pribrala. Dokonca som sa pokúsila pomaly schudnúť kg za 1-2 týždne, ale aj tak som ich dala späť. Počul som o Reductile a povedal som, že skús. Aké účinky môže mať? Nemám z toho žiadny zdravotný problém.

Nikdy nebudem normálny?

Mám 20 rokov, 1,63 a 46 kg. Zmenil som svoju výšku a váhu asi 6-7 rokov. Nemôžem sa niekedy pozrieť do zrkadla, mám dojem, že sa rozkladám pomaly a bez toho, aby som tomu mohol nejako zabrániť. Môžem mať sex s priateľom, pretože si vždy myslím, aké nepríjemné.

Prebytok vlákniny

Ahoj. V lete som držal diétu na báze vlákniny a veľa som schudol, bol som veľmi spokojný. Bohužiaľ som opäť začal jesť priveľa sladkostí a pomaly, pomaly som začal priberať. Teraz jem opäť jedlá s vysokým obsahom vlákniny, vrátane jedného vrecka s prírodnou vlákninou denne. mám.

Ako sa zbaviť bulímie?

Ahoj. Pred 2 rokmi som prešla depresiou, veľa som schudla a potom som zrazu pribrala Cítila som potrebu jesť hlavne sladkosti a pokračovanie vieš a ty toaleta, prosím z celého srdca nemôžem uniknúť pomôž mi ovplyvňovať ma profesionálny, sentimentálny život už nie.

Informované stanoviská lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.sfatulmedicului.ro slúžia iba na informačné účely. Nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu ani diagnózu stanovenú po lekárskom vyšetrení.

Informácie o pravidlách používania súborov cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro používa súbory cookie na prispôsobenie a vylepšenie vášho prehliadania a na zobrazovanie reklám súvisiacich s vašimi záujmami.

Ochrana vašich údajov je pre nás dôležitá a ponúkame vám možnosť prispôsobiť si súbory cookie, ktoré chcete, na stránke nastavení. Tiež vás pozývame, aby ste si našli čas a prečítali si obsah Zásad ochrany osobných údajov a zásad používania súborov cookie a porozumeli im. Jednotlivé predvoľby môžete kedykoľvek zmeniť tak, že kliknete na odkaz „prispôsobiť nastavenia“.

Pokračovaním v prehliadaní našich webových stránok potvrdzujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.