Esenciálne oleje a moje skúsenosti s nimi

Toto Sada esenciálneho oleja značky Doterra pre rodinu, je jedným z najcennejších darčekov získaných na sviatky. Som taká nadšená, že sa o nej musím na blogu trochu porozprávať. Samozrejme, kto vie, možno vás, rovnako ako mňa, už nejaký čas lákalo kúpiť si éterické oleje, ale nevedeli ste, kde ich zohnať. Dúfam, že vám môj príbeh pomôže získať jasnejšiu predstavu.

Ale začnime od začiatku ...

Čo sú éterické oleje a v čom nám pomáhajú

Éterické oleje sú prírodné látky získané destiláciou alebo lisovaním rastlín. Toto sú molekuly, ktoré dodávajú rastlinám ich špecifickú arómu alebo vôňu. Najčastejšie sa pri výrobe parfumov používajú oleje. Ale majú oveľa viac aplikácií.

Čo však veľa ľudí nevie, je to, že éterické oleje okrem toho, že majú príjemnú vôňu, podporujú zdravie celého tela.

Éterické oleje sa rýchlo vstrebávajú čuchovými receptormi, ktoré majú priame spojenie s limbickým systémom cez čuchový nerv. Limbický systém je tá časť mozgu, ktorá podporuje rôzne funkcie vrátane čuchu, emócií, správania a pamäti. Esenciálne oleje preto pôsobia aromaticky veľmi silno. Môžu pomôcť upokojenie, zníženie pocitu úzkosti, stimulácia pamäti, obnovenie duševnej a hormonálnej rovnováhy, atď.

Keď som začal používať éterické oleje

Prvýkrát som sa o výhodách éterických olejov dozvedela takmer pred 2 rokmi od skupiny matiek ako som ja. Väčšina z nich mala buď bábätká, alebo jedno alebo viac detí, ktoré sa po príchode do komunity odtiaľ vrátili so všetkými možnými drakmi. Prekvapilo ma, keď povedali, že iba pár kvapiek oleja natretých alebo aplikovaných pravidelne im pomáha prekonať všetky možné obdobia plné vírusov.

Musím priznať, že som si zo začiatku nebola tak istá priaznivými účinkami týchto malých fľaštičiek plných prírodných esencií. Naopak, bol som skeptický. Chvíľu mi trvalo, kým som sa presvedčil.

Výsledkom bolo, že v prvej fáze som kúpil iba malú súpravu 3 olejov Doterra (Begginer’s Trio - levanduľa, citrón a mäta). Okrem nich som vyskúšal aj niektoré lacnejšie na rumunskom trhu a niektoré oleje vyrobené vo Veľkej Británii, cenovo porovnateľné s olejmi Doterra.

Aký je rozdiel medzi olejmi na trhu

Po použití a vyskúšaní týchto liekov na mojej pokožke (niekedy doslova) som si uvedomil, že je veľmi dôležité, aby boli éterické oleje veľmi dobrej kvality., čisté, certifikované, bez umelých prísad a prísad. Doterra je jednou z najväčších značiek na svete, ktorá sa môže chváliť takouto vecou.

Napríklad rastliny sa zbierajú z oblastí, počas roka a dokonca aj cez deň (áno, niektoré sa zbierajú iba v noci), ktoré sa na to považujú za najvhodnejšie (keď sa rastlina dotkne). maximálny potenciál). Podmienky destilácie a balenia sú navyše rovnaké najvyššie štandardy. Viac o tomto všetkom sa dozviete na adrese https://sourcetoyou.com/.

To všetko ma natoľko fascinovalo a zaujalo, že odvtedy neustále pracujem na testovaní a dokumentácii, aby som konečne dospel k záveru, že nimi vyrábané oleje sú najvhodnejšie pre mňa a moju rodinu.

Keď som zistil, že jednoduchým používaním týchto čistých éterických olejov je možné predchádzať niektorým neduhom alebo ich zmierniť, čo uľahčí život malým aj veľkým, povedal som, že v domácnosti musím mať súpravu.

Tak som sa konečne dočkal, súprava éterických olejov pre rodinu. Nie naopak, ale myslím si, že ako matka viete, aké to je, keď vy a dieťa ochoriete niekoľko dní a týždňov, hovoríte si, že všetko trápenie sa nekončí? Ak máte doma druhé mladšie dieťa, všetko sa zhoršuje a situácia sa vám vymkne spod kontroly.

Rodinná súprava éterického oleja je to skutočná investícia do blahobytu a zdravia našej rodiny. Predstavte si niektoré magické esencie, veľmi silné a koncentrované, s lákavou vôňou, ktorú môžete použiť kedykoľvek, keď máte nepríjemné pocity vy alebo niekto, koho milujete.

Cítim sa ako druid, kedykoľvek ich použijem.

Esenciálne oleje by sa mali používať opatrne

Je to tu len časť opatrení, ktoré by ste mali dodržiavať pri používaní týchto olejov:

Uchovávajte mimo dosahu detí;
Zabráňte priamemu kontaktu s očami;
Používajte podľa pokynov;
Nie všetky sú určené pre tehotné alebo dojčiace ženy (napr. Éterický olej z mäty piepornej znižuje produkciu materského mlieka);
Opatrnosť je potrebná u ľudí s alergiou alebo astmou. Existuje množstvo olejov určených napríklad pre astmatikov (eukalyptus, kadidlo, levanduľa, citrón, oregano, rozmarín, majoránka atď.), Ale v tomto prípade sa niektoré tiež neodporúčajú;
Nepodávať vnútorne deťom do 3 rokov.

Ako používať éterické oleje

Existuje niekoľko spôsobov, ako si môžete vychutnať priaznivý účinok éterických olejov. Môžu:

nanášať na pokožku, zriedený v rastlinnom oleji (1, 2, 3 kvapky v 10 ml kokosového oleja, mandlí, olív, makadamie atď.) - Dottera poskytuje frakcionovaný kokosový olej, ktorý je na rozdiel od normálu omnoho prenikavejší, oveľa viac sa vstrebáva svetlá pleť)
difúzne vo vzduchu, použitie difúzora studenej pary (Doterra má tiež niekoľko modelov, najviac sa oceňuje model „Petal“)
používať interne (v zeleninových kapsuliach - nachádza sa na webových stránkach Doterra - alebo zmiešané s medom)

Čo je sada éterických olejov pre rodinu a ako som ich najčastejšie používal

Sada Family Essentials Kit/Family Essential Oil Kit obsahuje 10 rôznych olejov. Aj keď má každý olej desiatky spôsobov, ako ho možno použiť, v krátkosti spomeniem, ako som ich najčastejšie používal. V budúcnosti budem každý olej trochu rozpisovať.

1. Citrón

Najčastejšie som to používal na čistí vzduch z domu a na osvieženie, pretože podporuje dobrú náladu, ale aj zmiešané s medom, pretože podporuje imunitu a podporuje ľahké dýchanie a môže zmierniť nepohodlie krk . Pridal som to tiež v koláčoch, dosky a krémy, ktoré dodajú väčšiu chuť.

2. Melaleuca

Nanášala som ho priamo na pleť (zriedený v kokosovom oleji) na na podporu zdravia pokožky alebo aby hmyz nebol v dosahu. Vysielal som to aj pre a ľahšie dýchanie, s levanduľou a eukalyptom v noci a citrónom a eukalyptom počas dňa.

3. Levanduľa

Levanduľový éterický olej má upokojujúci účinok, preto to vysielam často vo vzduchu, večer pred spaním, a pokojný spánok, ale aj v obdobiach, keď je ťažké dýchať. Pridajte pár kvapiek vo vode na kúpanie, na relaxáciu malého alebo veľkých, pred spaním. Je to skvelé pre zoslabenie nedokonalostí pokožky, preto ho pridávam do krémov a krémov, ktoré používam.

4. Oregano

Oreganový éterický olej je jedným z najsilnejších éterických olejov, ktorý sa po stáročia používa v tradičných postupoch. Má úlohu očistiť a očistiť, preto jeho difúzia uprednostňuje ľahké dýchanie. Stále ho používam uvaríme ju v cestovinovej omáčke, namiesto sušených listov oregana.

5. Kadidlo

Najcennejší olej (doslova). Používala som ho pre svoj upokojujúci účinok v obdobiach, keď sa ho malý nezbavil ťažké dýchanie čo mu nedalo v noci vôbec spať (a ani nám). Kombinovala som to s melaleukou a levanduľou a vysielala som to v spálni, počas spánku. Tento olej má oveľa viac vlastností. Pomáha udržiavať a čistú a hladkú pokožku a zmierňuje nedokonalosti.

6. Mäta

Rozptyľujem mätový olej, kedykoľvek to cítim tlak na chrámy, alebo ho naneste zriedený na kokosovom oleji a jemne vmasírujte.

7. Na stráži

Je to zmes niekoľkých olejov/imunitnej zmesi. Obsahuje pomaranč, klinčeky, škoricu, eukalyptus radiata, rozmarín. Je to zmes nádeje v chladných mesiacoch roka. Masírujem ho zriedený na chodidlách alebo ho rozotieram, pretože môže byť dobrý podpora imunity, pomáha podporovať dýchanie a čistiť vzduch v dome, ale má mnoho ďalších aplikácií. Napríklad sa to dá sprej na čistenie rúk a povrchy (zmiešané s destilovanou vodou a citrónovým éterickým olejom) alebo dokonca vložené do práčky na prírodnú dezinfekciu.

8. Dýchajte

Je to zmes olejov a respiračných zmesí. Obsahuje záliv, mätu, Eucaliptus Radiata, Melaleuca, Citrón, Ravintsara a Kardamón. Priazeň ľahké dýchanie a dajú sa kombinovať s OnGuard alebo Lavender

9. Tráviť

Táto tráviaca zmes je zmesou zázvorového oleja, mäty, estragónu, feniklu, kmínu, koriandra a anízu, všetko s úlohou: podpora trávenia. Trpím chorobou z auta. Teda, mám chuť na zvracanie, hlavne keď robíme kľukatú cestu autom. Zdá sa, že táto zázračná zmes zriedená v troche kokosového oleja a aplikovaná na brucho, pred cestou autom alebo lietadlom, sa môže zmierniť nevoľnosť.

10. Tmavomodrá

S upokojujúcim a chladiacim účinkom, ideálne na masáž, obsahuje sériu olejov známych pre svoj účinok. Jedná sa o harmanček, gáfor, kvety divej slamy, marocký modrý harmanček. Môžu ho používať buď športovci, po intenzívnej fyzickej aktivite, alebo starší ľudia na upokojenie nepohodlia a relaxácie tela, ale tiež po dlhých hodinách strávených v kancelárii. Na relaxáciu mu masírujem krk a plecia.

+
štíhla a drzá bonusová zmes

Celá táto úžasná súprava éterických olejov bola v tom čase dodávaná s DARČEK: Slim & Sassy. Vďaka kombinácii grapefruitu, citrónu, mäty, zázvoru a škoricového éterického oleja pomáha táto zmes udržiavať zdravý metabolizmus. Je obzvlášť užitočný zriedený v kokosovom oleji a vmasírovaný do oblastí s celulitídou na stehnách, bruchu alebo bokoch.

NESKÔRÉ ÚPRAVY: Odkedy som si kúpil svoju súpravu, propagácia sa zmenila a namiesto Slim & Sassy sa ako DARČEK dávajú dve fľaše mäkkých zeleninových guľôčok s nápisom On Guard and Mint. Rozpúšťajú sa v ústach, aby osviežili dych a pomohli podporiť imunitný systém. Lopty DoTERRA On Guard sú ideálne na domáce použitie, na cestách i na cesty posilniť imunitu rodiny vaše - kdekoľvek a kedykoľvek.

Vstupenky na DoTERRA On Guard:

Osviežuje dych.
Poskytuje praktický spôsob podávania zmesi éterických olejov doTERRA On Guard.
Praktické lopty sú ideálne na cesty a keď nie ste doma.

Mätové gule DoTERRA:

Podporuje zdravie ústnej dutiny.
Upokojuje žalúdočné ťažkosti.
Ponúka všetky výhody mätového éterického oleja.
Praktické lopty, ideálne na cesty alebo nech ste kdekoľvek.

Ako som používal éterické oleje pri varení

Okrem toho, že éterické oleje hrajú dôležitú úlohu v udržiavanie zdravého životného štýlu, niektoré oleje dokonca dajú sa použiť aj v kuchyni na varenie. V súprave sú 4 také oleje. Je o citrónový éterický olej čo je tiež prvý olej, ktorý som zakomponoval do pracovných dosiek, krémov, raw koláčov. Kvapka čistého éterického oleja sa rovná lyžičke citrónovej šťavy. Potom je tu levanduľa, oregano a mäta.

závery

Trvalo mi dlho, kým som sa rozhodol vstúpiť do tohto ropného príbehu. Okrem dlhých testovacích období mi bránili v rýchlejšom rozhodovaní aj ďalšie faktory. Napríklad ma najskôr veľmi nepotešilo, že to bol MLM (Multi Level Marketing). Časom som si to uvedomil členstvo má viac výhod ako nevýhod.

najprv, nákupná cena všetkých výrobkov je oveľa nižšia odkedy som členom;
Mám zaručený prístup k cenné informácie o modulesprávnepoužitie olejov (Môžem si ich pozrieť priamo na webe, na svoj vlastný účet);
Bavia ma rôzne bonusy (darčekové výrobky) alebo ďalšie propagačné akcie a zľavy;
Som súčasťou siete ľudia zapálení pre túto tému, pripravený pomôcť mi kedykoľvek potrebujem;
ja môžem mať finančné zisky, toto je miesto, kde to navrhujem alebo chcem. Poznám ľudí, ktorí sa venujú tejto oblasti a dokázali si časom zabezpečiť príjem z tejto činnosti.

Nech vás predmet zaujíma z akýchkoľvek dôvodov chcete vedieť viac podrobností o výhody éterických olejov Značka Doterra alebo len chcete zistiť výhody a propagačné akcie ktoré si môžete vychutnať ich kúpou každý mesiac, môžete ma kontaktovať tu.

Buďte opatrní, éterické oleje nenahrádzajú konzultáciu s odborníkom ani ním predpísané ošetrenia! Sú to jednoduché doplnkové prírodné lieky! Spôsob ich dávkovania a aplikácie závisí od veku, citlivosti a ďalších podmienok.!

Ak si prečítate tento článok o éterických olejoch, rád vám poviem váš názor v komentári nižšie. Aby ste nestratili ďalšie články, môžete sa prihlásiť na odber bulletinu alebo stránku „Páči sa mi to“ na Facebooku a sledovať ich na stránkach Pinterest a Instagram.